Spin the Exercise Wheel!

บนวงล้อนี้มีอะไรบ้าง (8 ตัวเลือก)

  • Do 2-mins stretches
  • Jumping Jacks x 10
  • Squats x 10
  • Toe/Heel Raises x 10
  • Sit to Stand x 10
  • 1-min Jogging in Place
  • Walk Up & Down the Stairs (1 min)
  • Do arm circles 30 secs

หมุนต่อกันเลย

เพิ่มเติมในหมวด วงล้อฟิตเนส →
🎯

The exercise spin wheel

sdfzdfz

🎯

Exercise wheel

ไม่มีคำอธิบาย

🎯

Spin the Wheel

ไม่มีคำอธิบาย

🎯

Tree Exercise wheel

30 second tree pose 50 situps 40 starjumps 60 rocketjumps 10 pushups 20 squats 8...

🎯

Wheel of Exercise

ไม่มีคำอธิบาย

🎯

Mr Toby's Exercise Wheel

Silly Plank's - Keep holding a plank until you can remove both socks Silly Stan...