Vòng quay thể hình
Bốc bài tập ngẫu nhiên cho lúc bạn chán lịch tập cũ. Quay để chọn động tác, nhóm cơ, kiểu cardio hay cả giáo án tập luyện.
Ý tưởng cho vòng quay của bạn
- Bốc bài tập ngẫu nhiên: quay để biết set tiếp theo
- Chọn nhóm cơ của ngày hôm nay
- Quay cardio: chạy bộ, đạp xe, bơi, chèo thuyền
- Tạo chuỗi tư thế yoga
Cardio
Không có mô tả
Legs
Không có mô tả
SWB Dundalk
Không có mô tả
WORKOUT ROULETTE
Không có mô tả
Random exercise wheel
Không có mô tả
Gym
Không có mô tả
H.I.I.T Roulette Workout
Không có mô tả
Lower Body
Không có mô tả
Collier Exercise Wheel
High Knees 10--Plank 30 Sec--Side Plank 30 sec.--Air Squats 10--Lunges 10--Mount...
Exercise Wheel of Fortune
Không có mô tả
Random exercise wheel
Không có mô tả
Random exercise wheel
Không có mô tả