exercise

عدد الخيارات في هذه العجلة: 10

• Situps x40
• pushupsx50
• burpeesx60
• plankx30secs
• side plankx80secs
• wallsitx70secs
• highkneesx90secs
• jumpingjacksx100
• squatsx110secs
• runx120secs