Legs

عدد الخيارات في هذه العجلة: 14

  • 25 Squats
  • 15 Lunges
  • 15 Jump Squats
  • 15 Curtseys
  • 24 Scissors
  • 15 Leg Lifts per side
  • 20 Sumo squats
  • 15 Frog Jumps
  • 15 Fire Hydrants
  • 15 Donkey Kicks
  • 20 Toe Touches
  • 20 Front Kicks
  • 10 Mountain Climbers
  • 20 Calves

واصل التدوير

المزيد في عجلات اللياقة →
🎯

legend

بدون وصف

🎯

Legends

Legend has it these are scary.

🎯

Wheel of DOOM

بدون وصف

🎯

Remex Muscles

بدون وصف

🎯

WOULD YOU LIKE TO...?

بدون وصف

🎯

Tasks

say origin and insertion first