Resistance Workouts

บนวงล้อนี้มีอะไรบ้าง (8 ตัวเลือก)

  • Plank Row
  • Standing Tricep Extensions
  • Bicycle Crunch
  • Hip Thrust w' Abduction
  • Clamshell
  • Lateral Raise
  • Deadlift
  • Banded Squats

หมุนต่อกันเลย

เพิ่มเติมในหมวด วงล้อฟิตเนส →
💪

Workout

ไม่มีคำอธิบาย

🎯

Workouts

ไม่มีคำอธิบาย

🎯

Ab workouts

ไม่มีคำอธิบาย

🎯

WORKOUT #1

ไม่มีคำอธิบาย

🎯

Résistance

ไม่มีคำอธิบาย

🎯

Wheel of DOOM

ไม่มีคำอธิบาย