Vòng quay thể hình
Bốc bài tập ngẫu nhiên cho lúc bạn chán lịch tập cũ. Quay để chọn động tác, nhóm cơ, kiểu cardio hay cả giáo án tập luyện.
Ý tưởng cho vòng quay của bạn
- Bốc bài tập ngẫu nhiên: quay để biết set tiếp theo
- Chọn nhóm cơ của ngày hôm nay
- Quay cardio: chạy bộ, đạp xe, bơi, chèo thuyền
- Tạo chuỗi tư thế yoga
Wheel...
Không có mô tả
Abs
Không có mô tả
CORE
Không có mô tả
sus wheel
dont ask about it
Deck of Cards Workout
Không có mô tả
ชาเล่น
Không có mô tả
work out
Không có mô tả
Physique?
Không có mô tả
Zelda
Không có mô tả
Movement Break
Không có mô tả
THE WORKOUT WHEEL OF REPS/TIME
Không có mô tả
Productivity
Không có mô tả