Vòng quay thể hình
Bốc bài tập ngẫu nhiên cho lúc bạn chán lịch tập cũ. Quay để chọn động tác, nhóm cơ, kiểu cardio hay cả giáo án tập luyện.
Ý tưởng cho vòng quay của bạn
- Bốc bài tập ngẫu nhiên: quay để biết set tiếp theo
- Chọn nhóm cơ của ngày hôm nay
- Quay cardio: chạy bộ, đạp xe, bơi, chèo thuyền
- Tạo chuỗi tư thế yoga
Random exercise wheel
Không có mô tả
Exercise Roulette
Không có mô tả
Fitness 5-8
Không có mô tả
✨ pe wheel 😶
🌊 made for pe 🥑
G2 Fitness Wheel
Không có mô tả
Random exercise wheel
Không có mô tả
Exercise wheel
Không có mô tả
Tabata
Không có mô tả
Exercise Wheel Workout
Không có mô tả
exercise
Không có mô tả
30-120 Exercise Wheel
30-sec rest/meditation 40-sec leg stretch 50-sec arm stretch 60 high-knees 70 ju...
FULL BODY WORKOUT
30 sec Workout - 15 sec Rest