Dynamic Warmups

yes

Vòng quay này có gì (6 lựa chọn)

  • Hip Circles
  • Jumping Jacks
  • Lunges
  • Neck Circles
  • Squats
  • Jump Squats

Quay tiếp nào

Xem thêm trong Vòng quay thể hình →
🎯

Dynamic Warm up

Không có mô tả

🎯

Dynamic warm-up

Không có mô tả

🎯

Warm Ups

Không có mô tả

🎯

Wheel of DOOM

Không có mô tả

🎯

Remex Muscles

Không có mô tả

🎯

Tasks

say origin and insertion first