عجلات اللياقة
عجلة تمارين عشوائية لما تملّ من روتينك. دوّر لتمارين، مجموعات عضلية، أنواع كارديو، أو خطط تمرين كاملة.
أفكار لعجلتك
- عجلة تمارين عشوائية: دوّر لمجموعتك الجاية
- اختيار مجموعة عضلية اليوم
- روليت كارديو: جري، دراجة، سباحة، تجديف
- مولّد تسلسل حركات اليوغا
FM 7-22 ; TC 3-22.9
بدون وصف
Stretch Break Wheel
بدون وصف
Random exercise wheel
بدون وصف
Actions
بدون وصف
Exercise
بدون وصف
I don't know what to name it.
the most basic work out plan, deal with it.
How to lvl up your STR stat
بدون وصف
Dynamic warm-up
بدون وصف
Upper Body and Core
بدون وصف
Spin me
No cheating
My wheel
بدون وصف
G6 Workout
بدون وصف
