Ab workouts

عدد الخيارات في هذه العجلة: 6

  • Burpees (10)
  • Flutter kicks (40)
  • Plank (30 secs)
  • Plank push-ups (20)
  • Crunches (25)
  • Bicycle crunches (30)

واصل التدوير

المزيد في عجلات اللياقة →
🎯

Workouts

بدون وصف

💪

Workout

بدون وصف

🎯

WORKOUT #1

بدون وصف

🎯

G6 Workout

بدون وصف

🎯

Workout wheel

بدون وصف

🎯

Resistance Workouts

بدون وصف