Dynamic Warm Up

บนวงล้อนี้มีอะไรบ้าง (8 ตัวเลือก)

  • Arm Circles
  • Hip Circles
  • Neck Rolls
  • Squats
  • Lunges
  • Ankle Rolls
  • High Knees
  • Leg Swings

หมุนต่อกันเลย

🎯

Dynamic warm-up

ไม่มีคำอธิบาย

🎯

Warm up

ไม่มีคำอธิบาย

🎯

Dynamic Warmups

yes

🍕

Fun Warm-up

ไม่มีคำอธิบาย

🎯

Warm up topics

ไม่มีคำอธิบาย

🎯

B1 Warm up Qs

ไม่มีคำอธิบาย