Ruletas de fitness
Para cuando estás harto de tu rutina de siempre. Gira y descubre ejercicios, grupos musculares, tipos de cardio o entrenamientos completos.
Ideas para tu ruleta
- Ejercicio al azar: gira y haz la siguiente serie
- Grupo muscular del día
- Ruleta de cardio: correr, bici, nadar, remo
- Generador de secuencias de posturas de yoga
Body parts
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thursday morning
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Monday
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Thursday Clean up
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Weeklies
Must do at least 3 per week
Every day
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Walks
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Style de combat
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saturday
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Depression roulette
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super cool dance
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MLT Matching Activity
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