Fitness-Räder

Workout-Zufallsgenerator, wenn dir deine Routine zu langweilig wird. Dreh für Übungen, Muskelgruppen, Cardio-Varianten oder ganze Trainingspläne.

Ideen für dein Rad

• Übungs-Zufallsgenerator: Dreh für dein nächstes Set
• Muskelgruppe des Tages auswählen
• Cardio-Roulette: Laufen, Radfahren, Schwimmen, Rudern
• Yoga-Posen-Abfolge per Zufall zusammenstellen