Fitness-Räder
Workout-Zufallsgenerator, wenn dir deine Routine zu langweilig wird. Dreh für Übungen, Muskelgruppen, Cardio-Varianten oder ganze Trainingspläne.
Ideen für dein Rad
- Übungs-Zufallsgenerator: Dreh für dein nächstes Set
- Muskelgruppe des Tages auswählen
- Cardio-Roulette: Laufen, Radfahren, Schwimmen, Rudern
- Yoga-Posen-Abfolge per Zufall zusammenstellen
AMRAP/Drop set exercise wheel
Keine Beschreibung
Wheel of Fitness
Let the wheel decide your gym fate
Exercise
Keine Beschreibung
Random exercise wheel
Keine Beschreibung
Random exercise wheel
Keine Beschreibung
Random exercise wheel
Keine Beschreibung
Workout Routine
Keine Beschreibung
Its ya bois
Keine Beschreibung
Random exercise wheel
Keine Beschreibung
Healthy Lifestyle
A2-B1
Muscular Strength/Endurance
1. 20-10 reps- keep elbows in don't let them stick out 2. 10-15 reps 3. 20 re...
Dynamic Warmups
yes