Ruote per il fitness
Randomizzatore di allenamenti per quando la tua routine ti ha stufato. Gira per esercizi, gruppi muscolari, tipi di cardio o programmi completi.
Idee per la tua ruota
- Randomizzatore di esercizi: gira per la prossima serie
- Selettore del gruppo muscolare del giorno
- Roulette cardio: corsa, bici, nuoto, vogatore
- Generatore di sequenze yoga
Exercise wheel
Nessuna descrizione
Tabata
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Exercise Wheel Workout
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exercise
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30-120 Exercise Wheel
30-sec rest/meditation 40-sec leg stretch 50-sec arm stretch 60 high-knees 70 ju...
FULL BODY WORKOUT
30 sec Workout - 15 sec Rest
5 Green Exercise workout
Nessuna descrizione
WHEEL OF EXERCISES
SPIN WHEEL OF EXERCISES THEN THE NUMBER WHEEL FOR THE AMOUNT OF REPS
Cardio
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Exercise Wheel
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Random Workout Spinner
40 seconds of working out and 20 seconds of rest.
Fitness Wheel
Spin the wheel and perform the exercise you land on. Good Luck!