フィットネスルーレット
いつものメニューに飽きたときのトレーニングランダマイザー。エクササイズ、部位、有酸素運動の種類、ワークアウトプランをランダムに。
ルーレットのアイデア
- 次のセットをランダムに決めるエクササイズルーレット
- 今日の部位を選ぶルーレット
- 有酸素ルーレット：ランニング、サイクリング、水泳、ローイング
- ヨガポーズのシーケンスをランダムに作る
Grade 4 PE Wheel (Classroom Edition)
説明なし
CARDIO
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HIIT
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Lämmittelyä ja liikuntaa
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Room 5 Brain Breaks
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Exercise Roulette
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Fitness Wheel For Remote Learning P.E
A finess wheel for remote learning P.E classes (Intense)
Random exercise wheel
説明なし
WHEEL OF BOOM!
TRY DOING x3 SPINS YOURSELF Polite Burpees = x20 Burpees (say 'excuses me' afte...
WORKOUT #1
説明なし
Exercise Roulette
説明なし
Exercise Wheel
It's Neel Iyer's exercise wheel.