Muscle group to train

このルーレットの内容（10 項目）

  • Biceps
  • Triceps
  • Chest
  • Forearms
  • Quads/Hamstrings
  • Back
  • Abs
  • Delts
  • Calves
  • Traps

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Group To Present

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ME Group

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Remex Muscles

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Wheel of DOOM

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Tasks

say origin and insertion first

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WOULD YOU LIKE TO...?

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