Roletas de Fitness
Randomizador de treino pra quando você enjoou da rotina. Gire pra sortear exercícios, grupos musculares, tipos de cardio ou treinos completos.
Ideias pra sua roleta
- Sorteio de exercício: gire pra sua próxima série
- Grupo muscular do dia
- Roleta de cardio: corrida, bike, natação, remo
- Gerador de sequência de poses de yoga
Quick TV Exercises
5-10 mins Exercises at end of day
Random exercise wheel
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Exercises
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Unilever Exercise Wheel
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Random Morning Task
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Random exercise wheel
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AMRAP/Drop set exercise wheel
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Wheel of Fitness
Let the wheel decide your gym fate
Exercise
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Random exercise wheel
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Random exercise wheel
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Random exercise wheel
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