Fitness Çarkları
Rutininden sıkıldığında antrenman rastgele seçici. Egzersizler, kas grupları, kardiyo türleri veya komple antrenman planları için çevir.
Çarkın için fikirler
- Egzersiz rastgele seçici: sıradaki set için çevir
- Günün kas grubu seçici
- Kardiyo ruleti: koşu, bisiklet, yüzme, kürek
- Yoga pozu sıralama oluşturucu
Productivity
Açıklama yok
DAXenron's Wheel Of Ooops
When DAXenron makes a ooops, He gotta spin the wheel!
Win a prize
Spin the wheel and win a prize
Hard mode
Açıklama yok
Fitness Spin
Açıklama yok
Walking Wheel
Stop at each corner and do 10 each.
PASSIVE or ACTIVE
Identify the following Activity whether it is PASSIVE or ACTIVE
FM 7-22 ; TC 3-22.9
Açıklama yok
verbs and activities
Açıklama yok
Stretch Break Wheel
Açıklama yok
Muscle group to train
Açıklama yok
Random exercise wheel
Açıklama yok