Fitness-Räder
Workout-Zufallsgenerator, wenn dir deine Routine zu langweilig wird. Dreh für Übungen, Muskelgruppen, Cardio-Varianten oder ganze Trainingspläne.
Ideen für dein Rad
- Übungs-Zufallsgenerator: Dreh für dein nächstes Set
- Muskelgruppe des Tages auswählen
- Cardio-Roulette: Laufen, Radfahren, Schwimmen, Rudern
- Yoga-Posen-Abfolge per Zufall zusammenstellen
FM 7-22 ; TC 3-22.9
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Stretch Break Wheel
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Random exercise wheel
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Actions
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Exercise
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I don't know what to name it.
the most basic work out plan, deal with it.
How to lvl up your STR stat
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Dynamic warm-up
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Upper Body and Core
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Spin me
No cheating
My wheel
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G6 Workout
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