Fitness Çarkları
Rutininden sıkıldığında antrenman rastgele seçici. Egzersizler, kas grupları, kardiyo türleri veya komple antrenman planları için çevir.
Çarkın için fikirler
- Egzersiz rastgele seçici: sıradaki set için çevir
- Günün kas grubu seçici
- Kardiyo ruleti: koşu, bisiklet, yüzme, kürek
- Yoga pozu sıralama oluşturucu
Grudnjaci
Açıklama yok
Random exercise wheel
Açıklama yok
B2Space Wellbeing Challenge Round 3
Welcome to round 3 of B2Space wellbeing challenges! By now, you should have re...
Random exercise wheel
Açıklama yok
Fitness Roulette Wheel
Show Coach Jerome what you've got! Don't worry about getting your technique wron...
Quick TV Exercises
5-10 mins Exercises at end of day
Random exercise wheel
Açıklama yok
Exercises
Açıklama yok
Unilever Exercise Wheel
Açıklama yok
Random Morning Task
Açıklama yok
Random exercise wheel
Açıklama yok
AMRAP/Drop set exercise wheel
Açıklama yok