Fitness Çarkları
Rutininden sıkıldığında antrenman rastgele seçici. Egzersizler, kas grupları, kardiyo türleri veya komple antrenman planları için çevir.
Çarkın için fikirler
- Egzersiz rastgele seçici: sıradaki set için çevir
- Günün kas grubu seçici
- Kardiyo ruleti: koşu, bisiklet, yüzme, kürek
- Yoga pozu sıralama oluşturucu
HEALTH- Random Exercise Wheel
Spin the wheel and complete the exercise the wheel stops on. To review correct f...
Wheel Of Fitness
Açıklama yok
Exercise Roulette
Açıklama yok
Random exercise wheel
Açıklama yok
Exercise wheel
Açıklama yok
Cardio Wheel
Açıklama yok
Exercise wheel
Açıklama yok
Exercise Wheel
Complete 6 Reps of each activity the wheel lands on
Aerobics Warm Up Wheel
Açıklama yok
Exercise Wheel
Açıklama yok
WOULD YOU LIKE TO...?
Açıklama yok
🫀 Nervous System / Regulation
🌱 Recovery Wheel Ideas