Koła fitness
Losowy trening na nudę ze starą rutyną. Zakręć po ćwiczenie, partię mięśni, rodzaj cardio albo cały plan treningowy.
Pomysły na Twoje koło
- Losowe ćwiczenie: zakręć po następną serię
- Partia mięśni dnia
- Ruletka cardio: bieganie, rower, pływanie, wioślarstwo
- Generator sekwencji pozycji jogi
TRIBE
Brak opisu
Productivity
Brak opisu
Roulette Fitness - Exercise Time Wheel
Brak opisu
Exercise wheel
Brak opisu
Muscular Strength/Endurance
1. 20-10 reps- keep elbows in don't let them stick out 2. 10-15 reps 3. 20 re...
"200" Wheel
Brak opisu
Wheel of Well-being
Discuss the following questions.
Ballet wheel
Brak opisu
Random exercise wheel
Brak opisu
Exercise Roulette
Brak opisu
Fitness 5-8
Brak opisu
G2 Fitness Wheel
Brak opisu